De volta ao blog!

Boa tarde!

Resolvi voltar a escrever aqui e vou contar com a ajuda da minha amiga, que também esta de dieta, a Aline.

A dica hoje é essa, una-se a uma amiga! Fica bem mais divertido, é possível trocar idéias e uma ajuda a outra a não desistir!

Pra ajudar nesse calor nada melhor que um sorvetinho, né? Mas, Ana, não pode! Pode sim!

A linha Fruttare da Kibon (ou La Frutta da Nestlé), além de deliciosa e variada é bem levinha! Veja:

Fruttare sabor uva: 60 kcal

Fruttare sabor abaxi: 64 kcal

Fruttare sabor limão: 52 kcal

Fruttare sabor maracujá: 60 kcal

Fruttare sabor cajá: 60 kcal

Fruttare sabor manga: 84 kcal

Fruttare sabor coco: 84 kcal

Outra pedida deliciosa é o picolé Nestlé Molico.

Frutas vermelhas: 50 kcal

Frutas amarelas: 52 kcal

Podemos nos refrescar no verão e sem culpa. Não tem mais desculpa para aquele Magnum no final de semana! Rs.

Beijos e até a próxima!

Aninha.